Judo er en ca. 130 år gammel japansk kampsport, der kom til Danmark lige efter 2. verdenskrig, og som tæller 100 klubber på landsplan.
Judo betyder "den milde vej", hvori alle handlinger som slag
og spark er fjernet.
Judo fokuserer på kast og holdegreb, armlåse og stranguleringsteknikker (for elever over 15 år)
Alle teknikker og dommerudtryk udtales i undervisningen på japansk, hvilket gør
det nemt for udøvere i hele verden, at forstå hinanden under kamp og træning.
Som ny på et af vores hold kan du i starten benytte en almindelig træningsdragt. Efter prøveperioden, vil en rigtig kampdragt
(judogi) dog være at foretrække, da den består af en kraftig overdel med tilhørende bukser i bomuld, der sammenholdes af et bælte, og som bedre kan tåle at blive trukket i. Træningen foregår i bare tæer
på måtter.